今週の休日は…海をお休みしてまったりｗ

八丈島で踏んだウニが悪さをしたようで、

足がパンパンに腫れて波乗りどころか歩くのすら苦痛だった先週。

病院で抗生物質を処方してもらってから、症状は回復傾向だけれど無理は禁物！

それに…温暖な気候の八丈で、スペシャルな波をガッツリ頂戴した身としては、

少々お腹一杯感もあり、千葉の冷水に浸かる気になれないｗ

ということで…まずは午前中、近所の病院へ健康診断へ。

自宅近くの梅の木に花が咲いているのを発見♪ 思わずホッコリしてパシャリと撮影。

梅の花…昔からなぜか好きなんですよね〜（^^#）

で、検診前のドキドキをセルフィー。実は実は恥ずかしながら注射が嫌いなので採血が…（><）

けれど、このかかりつけ病院の看護婦さんは注射が上手なので、まだ耐えられてるんですｗ

体重少々増加…身長少々縮み…心臓は褒められ…と、検診を一通り終え腹ペコで帰宅〜。

（検診は食事なしで行かなければならないので。）

帰宅してから久しぶりに竹岡ラーメンとライスでガッツリランチｗ

竹岡ラーメンにはタマネギなのですが、今回はあえて長ネギと地海苔をドンっと！

う〜ん美味なり♪

お腹を満たしたところで次のミッション。

八丈でボードのボトムに穴を空けてしまったので、Shopに修理をお願いしに幕張まで。

僕とT尾氏のボード2本を持ち、良いお天気の中 首都高〜京葉道とドライブ〜。

上・僕のボート/下・T尾氏のボード

そして到着したのが、凄腕リペアーShop“アイランドファクトリー”さん。

S石KINGに紹介してもらい、これまで数度修理をしていただいているのですが、

本当にリペアーの腕が凄い！ボードも削っている職人O方さん。

ボードに何かあったらO方さんに頼めば間違いなし！

今回も宜しくお願いしま〜す！（^^）

で、午後のミッションを終えて帰宅後…猛烈な空腹感を覚え、

100均での買い物ついでに家系ラーメン中野家さんへｗ

この中野家さん…僕の中では、高円寺の家系“せい家”さんと並ぶ、

美味しい家系ラーメン屋さんなのです。

上の写真のラーメンが￥650でライス無料サービス！

しかもおかわりOKという嬉しいリーズナブルさ♪

それにしても昼＆夕方ラーメンって…どんだけラーメン好きなのか！って話（笑）

で、夕方のかな〜りガッツリ食べで満腹になり、帰宅してから気持ち良く撃沈…Zzz

そして起きたのが…なんとなんと！10時（@@;）

5時間も寝てしまい…ビックリ！ うたた寝通り越しましたｗ

このままでは夜に眠れなくなってしまう…と、

最近ハマっている千葉名産の鉄砲漬けで焼酎お湯割りをグビグビやり、1時にはベッドへｗ

こ〜んな感じで1日があっという間に終わってしまいました（^^;）

ってことで…しばらく休んでいた体幹トレーニングも復活させ、

来週までには足の裏を完治させて、サーフ復活したいと思います。

来週の休日…良い波かも〜〜〜〜ん！