こんばんは高円寺美容院イッシュです。
本日も暖かでお日様が出て良かったですね〜（^^）
皆様良い休日になったのでは無いでしょうか？
さて本日のblogはこのサプリを飲み始めた話題を！
実は昨年末から足が痙りやすい状態で、常にフクラハギが張っていたんです。
特に冷たい海に入ってのサーフィンは毎回ギリギリのコンディション（><;）
これを何とかしたく海に入る前に芍薬甘草湯を飲んだりして対応していました。
（そもそも冬の海に3時間も浸かっているってのが問題かもしれませんが…笑）
ところが、ネットサーフィン中に発見したのが「ミネラル不足」という言葉。
カルシウムとマグネシウムを摂取すると痙りにくくなるらしいじゃないですかっ！
で、飲み始めてみて、なんか…めっちゃ良い感じ♬
以前のようなフクラハギの張りが激減しました！
こんなに効果があって良いものなのか？というくらいの症状改善。
食べ物のバランスには気をつけているつもりなんですけどね〜(^^;)
自分が思ったよりもカルマグが摂取できてなかったのかもです。。。
で、さらに1月下旬から飲み始めた甜茶！！！
これもかな〜り効果が出てきた気がしてます(^^)
通常、雨が降った翌日は症状が辛くなるのですが、
金曜日に雪＆雨が降ったのにもかかわらず、土曜に症状悪化は見られず。
このままの調子が維持してくれたら超絶嬉しいっ♬
花粉症でお悩みの方〜今からでも遅くないですよ〜！
症状が一番ひどくなる3〜4月には効果が期待できますから。ぜひ〜！
（ちなみに僕（シュウ）は、1日に甜茶を約500ml飲むようにしています）
近年なんだか飲み薬など（サプリ含め）が多くなってきましたが、
健康＆体力維持にはマメさと金…なんでしょうかね？（笑）
コツコツがんばりまーす(^^)/
ではそんなこんなと今週もありがとうございました♬
明日・明後日は連休となりますが、また水曜日から元気にがんばります。
来週もどうぞよろしくお願いしまーすm(__)m
＊2月のおやすみ＊
・2/20〜22は三連休となります。
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本日のおまけ
