こんばんは高円寺美容室イッシュです。

今週は連休させていただいたので、本日は連休明けの水曜日！

朝から満席ありがとうございました〜m(_ _)m

で、先月から夜の炭水化物ダイエットを初めて、ほぼ一ヶ月経過となったわけですが…

今朝体重計に乗って驚きの結果がっ！！！

なんと4キロの減量成功♬

ちょいちょいチートデイを入れていてこの結果。

めちゃくちゃ嬉しいです〜！

だって先日の日曜日は…

野方ホープさんで味噌とんこつラーメン＆ご飯を食べてしまったのにですよ(^^;)

10月から始まった秋冬限定の味噌とんこつラーメン。

僕(シュウ)はこれが大好き♬

この味噌とんこつラーメンにはご飯がめちゃ合うんですよね〜♬

ただ、この日食べ終えて満足感ハンパ無かったのですが…

翌朝ちょいと体重くて、罪悪感からか具合もイマイチ(^^;)

以前は毎週のように食べていた野方ホープさんですが、

やはり減らしたほうが身体の調子が良い気がしますｗ

（ラーメン食べた翌朝は指がパンパンに浮腫んでしまうんですよ…泣）

なので、今後もたまに食べるくらいにしないとな〜と考えてますー。

 

そして話変わって〜

季節が変わってイッシュも秋仕様にチェンジ！

ロウソクライトが青から黄色へ♬

ほんのちょっとの変化ですが、ご来店の際はチェックしてみてくださいね！

 

で、本日も嬉しい差し入れを頂戴しました〜(^^)

疲れた時の救世主！レッドブル♬ M君いつもありがとう〜m(_ _)m

炭水化物・脂質・糖質と減らそうと意識しているけど、レッドブルはやめられない！（笑）

ピンチの時に飲ませてもらいますね〜☆

 

ってな感じで今週も始まりました！

今週も気合入れて元気にがんばります。どうぞよろしくお願いいたします〜m(_ _)m

＊10月のおやすみ＊

・13日（月）スポーツの日は休まず営業いたします。

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本日のおまけ