こんばんは高円寺美容室イッシュです。

本日も過ごしやすい“秋”模様な1日。

さて気になる台風ですが…気象庁の予測だとこのようになっています。

昨日とあまり変わりませんが、19号はノロノロですね。

で、昨日ヤバイ予想となっていたWindyは…

本日の予測で 29日（月）に関東最接近と変わりました。

はてさて…どうなるのか心配ですよね。

 

で、話変わって〜

この一週間、僕(シュウ)はちょいと願掛けダイエットをしておりますｗ

願掛けの内容は、願掛けだけにナイショです(^皿^)

どんなダイエットをしているかと言うと、簡単に言えば夕食の炭水化物抜きです。

（できたら脂質も少な目に）

昨晩と一昨晩は、餃子鍋を食しました(^^)

冷凍餃子を中心に、キャベツ・キノコ・豆腐などを入れた鍋。

最後に春雨を少し食べて…といった感じ♬

ちょうど涼しくなってきたので鍋がイイ感じ(^^)

してその結果は…なんと！一週間で3kg 減！！！

これって一ヶ月続けたらゲッソリ痩せて凄いことになるのか？と驚いております（笑）

まぁ〜そんなことにならないと思いますが、目に見えて結果が出るのは嬉しいものです♬

ちなみに触発されたのはこんな動画！

↓↓↓↓↓

この簡単に言い切る感じ！やれる人が言う言葉ですよね (^^;)

ま、確かにダイエットは単純に“摂取カロリーを抑え、消費を増やせば結果が出る”って話。

要は「やるか やらないか」ですもんね！

っつーことで、チートデイはたまに作るとして〜

基本夕食の炭水化物抜きは続けてみようかと思っております！

（味覚の秋なのに…ｗ）

 

さて、今夜は同じ餃子でも焼き餃子にしてみようかな？

あ、いや…

焼きだと油を使うから、やっぱり鍋に入れた水餃子のほうが良いかも(^^;)

さぁ、僕の体重が一ヶ月でどれだけ減るか、結果を楽しみにしてくださいませ〜♬

（10/15に一ヶ月経過の結果をお伝えできればと思いますｗ）

 

ではそんな感じで〜本日もイッシュBlogをご覧下さりありがとうございます。

そして沢山の方のご来店、誠にありがとうございました〜m(_ _)m

明日もまた元気にがんばります！どうぞよろしくお願いします♬

＊9月・10月のおやすみ＊

・9/16（火）秋分の日はお休みいたします。

・10/13（月）スポーツの日は休まず営業いたします。

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本日のおまけ